El próximo 20 de abril se llevará a cabo este taller #online para la #mujer sobre bienestar emocional, si os interesa podéis inscribiros a través de infoalmedinilla@gmail.com o llamando al 857899944 (Casa de la Cultura). Imparte «Proyectos de cambio Koan» y se llevará a cabo en cuatro sesiones.
Es un taller de desarrollo y crecimiento personal donde las participantes aprenderán técnicas de relajación y Mindfulness y tendrán la posibilidad de limpiar su autoconcepto de creencias que las limitan pudiendo sustituirlas por otras más saludables y que les generan mayor bienestar emocional. Es un taller también muy recomendable para familias con hijos en edad escolar.
Este taller constará de cuatro sesiones, repartidas entre los días: martes 20, jueves 22, martes 27 y jueves 29 de 18.00h a 20.00h
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